机智问答网页-解决问题精准高效-为什么说农民问题是中国革命的基本问题呢？

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al1716as直接连接联想笔计本电脑可以吗？

根据我的了解，AL1716AS是一款液晶显示器，无法直接连接到联想笔记本电脑上。AL1716AS是一个外部显示器，通常需要使用VGA、DVI或HDMI等接口来连接到笔记本电脑。请确保您的笔记本电脑具有与AL1716AS显示器相匹配的接口，并使用相应的连接线缆将它们连接起来。

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老年人多做运动对保持身体健康是非常有好处的，但运动后腰酸腿痛该怎么办？

老年人多做运动确实对保持身体健康非常有益，但运动后出现腰酸腿痛可能是由于运动时不正确的姿势或过度运动造成的。以下是一些处理运动后腰酸腿痛的方法： 1. 休息：在运动后给予足够的休息时间，让身体得到恢复。 2. 冷敷与热敷：在运动后可以使用冰敷（用冷水袋或冰袋）来缓解局部疼痛和肿胀，每次敷10-15分钟。24-48小时后可以改用热敷（热水袋或热水浴）来放松肌肉。 3. 按摩：使用温和的按摩或轻轻揉搓疼痛区域，有助于促进血液循环和舒缓肌肉。 4. 保持运动：适当的运动可以加强肌肉和关节，提高柔韧性和稳定性。但为了避免进一步损伤，应避免过度活动或重复使用疼痛区域。 5. 加强核心肌群：特别是对于腰部疼痛，加强腹肌和背肌的锻炼可以提高腰椎的稳定性，减轻腰部压力。 6. 避免跌倒风险：老年人的跌倒风险较高，注意避免走在不平坦的地面上，长时间站立或行走前使用辅助工具。 7. 咨询医生或物理治疗师：如果疼痛持续时间长或非常剧烈，建议咨询医生或物理治疗师，以获取更专业的治疗建议。 重要的是要知道，每个人的身体情况不同，因此建议根据自己的具体情况选取适合自己的运动方式，并在开始前逐渐适应和增加运动强度，以避免受伤和疼痛的发生。

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力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。的意思

这句古代文学中的诗句出自《离骚》，意思是以强大的力量挺拔如山，气势遮蔽整个世界；即使时机不利也不能把骓马远离。这句话表达了诗人的坚强和不屈的精神。其中的“力拔山兮气盖世”的意思是指自身的力量强大，气势可以遮蔽整个世界；而“时不利兮骓不逝”的意思是指即使环境不利，也不会被轻易打败。

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